Як позбутися лупи в домашніх умовах - найкращі засоби для чоловіків

Лупа – найпоширеніша косметична проблема волосся, з якою однаково часто стикаються чоловіки та жінки. Багато пацієнтів ставлять трихологам питання - чи можна в домашніх умовах позбавитися лупи назавжди?

Відповідь однозначна – можна, але за однієї умови – якщо лупа є косметичною проблемою, а не патологічною. Давайте розберемося, що таке лупа, що провокує її появу і як позбутися пластівців снігу у волоссі в домашніх умовах.

Лупа і причини появи

Лупа - клітини епідермісу, які є наслідком збоїв у функціонуванні сальних залоз. Клітини шкіри не змиваються водою та спеціальними засобами, а утворюють на волоссі та шкірі сніг, який виглядає дуже не естетично.

Важливо розуміти, що клітини епідермісу відлущуються постійно – це природний процес, але за нормальної роботи сальних залоз вони легко змиваються. Якщо на волоссі візуально видно лупу, йдеться про себорей.

Захворювання має кілька форм:

• суха;
• мокра;
• змішана.

Причини появи лупи

Основні причини себореї.

1. Недостатня гігієна.

Кожен тип волосся потребує певної частоти миття волосся. Якщо мити волосся рідше, ніж потрібно, неминуче з'явиться лупа.

Це важливо! Якщо ви регулярно використовуєте фіксуючі засоби для укладання – муси, лаки, пінки – волосся потрібно мити частіше.

2. Неправильне використання засобів для миття волосся.

Не можна мити голову поспіхом. Якщо на поверхні пасм залишається шампунь, це призводить до подразнення шкіри голови, про маску, що залишилися, або кондиціонер утворюють на шкірі жирну плівку, яка порушує роботу сальних залоз.

Це важливо! Намагайтеся не мити часто голову шампунями, у складі яких є шкідливі компоненти – лаурилсульфат, парабени та барвники. Вони сушать шкіру та локони.

3. Дефіцит вітамінів.

Найчастіше лупа з'являється, коли людина починає дотримуватися суворої дієти і організм недоотримує важливі корисні речовини. Насамперед, вітаміни В і А.

Це важливо! Пам'ятайте, що внаслідок впливу високих температур більшість корисних речовин руйнується. Овочі та фрукти переважно їсти у сирому вигляді, а крупи краще не перетравлювати.

4. Поганий кровообіг.

У цьому випадку поживні речовини не надходять до цибулин. Як позбудеться лупи швидко та ефективно? Допоможуть:

• регулярний масаж голови;
• контрастний душ, у тому числі й голови;
• застосування гірчичної маски зміцнить волосяні цибулини;
• розчісуйте волосся мінімум двічі на день;
• у разі сидячої роботи розминайте шию.

Як ефективно позбутися лупи сухої та мокрої

Чому ж лікуванню себореї приділяють таку увагу? Справа в тому, що проблема з косметичної може трансформуватися у серйозну, медичну. Лупа забиває пори шкіри голови, це перешкоджає проникненню кисню. Волосяні цибулини слабшають, і людина починає активно втрачати волосся.

Щоб лупа не стала причиною облисіння, важливо своєчасно лікувати себорею і головне – усунути причину, через яку вона з'являється.

Суха лупа

З'являється перший чи другий день після миття голови. Як правило, її багато, волосся стає ламким, випадає, відчувається постійна свербіж шкіри.

Основні причини появи:

• гормональні збої;
• дефіцит вітамінів;
• косметика для волосся не відповідають їх типу та стану шкіри голови.

Як швидко позбутися лупи сухого типу?

Насамперед, потрібно:

• відмовитись від шкідливих звичок;
• приймати вітамінні комплекси з вітамінами групами В та РР;
• збалансувати раціон – у меню потрібно включити овочі, фрукти, морепродукти;
• косметичні засоби для волосся має підібрати спеціаліст-трихолог.

Як народними засобами позбавитися лупи сухого типу.

Насамперед, це маски.

1. Добре прогрійте чашку, влийте 4-6 ст. л. оливкової олії (можна використовувати рицинова) і сік половини лимона. Суміш втирають у шкіру за кілька годин до миття волосся і загортають целофаном та рушником. Через 2-3 години миє волосся з шампунем.
2. Змішати 2 жовтки та сік половини лимона. У суміш вводять 1 ст. л. реп'яхової олії (можна використовувати оливкову або касторову). Маскою обробляють шкіру і коріння локонів, через 40-45 хвилин змивають теплою водою.
3. Змішати 2 ст. л. дріжджів (сухих) та 4 ст. л. вершків з високим відсотком жирності, додати чайну ложку рідкого меду та настояти півгодини. Потім в суміш вводять рицинова олія (1 ст. л.). Маскою обробляють шкіру голови і через 45 хвилин змивають теплою водою.

Це важливо! Маски роблять кілька разів на тиждень.

Також за сухої себореї ефективними визнані трав'яні відвари.

1. Відвар із кропиви, мати-й-мачухи, хмелевих шишок та ромашки. 1 ст. л. трав'яної суміші залити окропом і настояти 1 годину. Настоєм обполіскують пасма після кожного миття.
2. Відвар з кореня лепехи. 4 ст. л. подрібненого кореня заливають половиною літра води та кип'ятять чверть години. Відвар остуджують і обполіскують волосся після кожного миття. Відвар також втирають у шкіру, залишають на 30 хвилин і змивають водою з додаванням кількох крапель лимона.

Інші способи від сухої лупи.

1. Аспірин. Використовують найдешевші таблетки, 10-15 штук подрібнюють до стану порошку та змішують із шампунем. Засіб для миття волосся готовий.
2. У шкіру за 30 хвилин до миття волосся втирають сік свіжої кропиви.

Жирна лупа

Цей тип себореї проявляється на 4 чи 5 день після миття. Характерні особливості – має жовтуватий відтінок, маслянисту структуру та погано вичісується волосся.

Як народними засобами швидко позбутися лупи жирного типу. Насамперед, потрібно нормалізувати роботу сальних залоз та обмінні процеси в організмі.

Насамперед, фахівці рекомендують:

• очистити організм від шлаків;
• виключити з раціону фаст-фуд, жирні та солодкі продукти, солодкі напої з газом;
• нормалізувати вагу та гормональний фон.

Якраз і назавжди позбутися лупи жирного типу? Для цього використовують різноманітні косметичні маски.

• Маска-пілінг із солі та соди. Змішують по 1 ст. л. солі та соди, додати трохи води, щоб вийшла консистенція сметани, і втирати в шкіру. Замість соди можна використовувати кілька крапель олії чайного дерева.
• Яблучний оцет - найдавніший і перевірений засіб від жирної лупи. Для обробки шкіри голови достатньо 2-3 столових ложок, засіб втирають за півгодини для миття голови.
• Відвар із суцвіть календули. 1 ст. л. квіток заливають окропом (250 мл) і настоюють одну годину. Відваром обполіскують волосся після застосування шампуню.
• Також можна використовувати аптечну спиртову настойку календули. У рівних кількостях змішують настоянку і реп'яхову олію (можна замінити касторовою) і втирають у шкіру біля коріння за 30-40 хвилин до застосування шампуню.
• Грейпфрут ефективно допомагає впоратися із жирною себореєю. Для приготування маски необхідно змішати м'якоть одного фрукта, 1 ст. л. соку алое і втерти в шкіру голови, помасажувати 5-7 хвилин|мінути| і через чверть години змити водою. Повний курс – 7-8 разів двічі на тиждень.
• Міцний зелений чай – на склянку гарячої води 1 ст. л. чайного листя. У чай додають 50 мл яблучного оцту. Суміш розподіляють по волоссю і огортають голови рушником. Через 45 хвилин змивають водою.
• Добре допомагають маски на основі гарбуза, кабачка, кавуна. Подрібнену м'якоть нанести на коріння пасм, через 25-30 хвилин змити водою.

Як позбутися лупи і сверблячки голови

Сверблячка часто супроводжує лупу і цим доставляє масу неприємних емоцій. На питання – як позбутися себореї та сверблячки – фахівці рекомендують використовувати маски, у складі яких є компоненти, які усувають лупу та знімають роздратування.

• Маски на основі хни допомагає впоратися із свербінням та лупою. Купувати потрібно безбарвну лупу. Маску готують у такий спосіб – 3 ст. л. хни розводять водою до консистенції сметани, настоюють 5-10 хвилин і втирають у шкіру, залишаючи на 3-4 хвилини. Для більшої ефективності волосся закутують поліетиленовою шапочкою та рушником. Маску збагачують ефірною олією евкаліпта (не більше 5 крапель).
• Маска на основі розчину саліцилової кислоти. У продажу багато шампунів, у складі яких є цей інгредієнт, але приготувати маску в домашніх умовах швидше та дешевше. Необхідно змішати 1 жовток, чайну ложку розчину саліцилової кислоти та обробити коріння волосся. Через 40 хвилин маску змивають. Робити її потрібно двічі на тиждень.
• Якщо ви хочете надати волоссю приємного аромату і наситити вітамінами, усунути лупу і настирливу свербіж, зробіть маску із зелених яблук. 1-2 яблука потрібно подрібнити в пюре та влити кілька крапель олії чайного дерева. Обробляють коріння та вкривають шапочкою з поліетилену, через 30 хвилин змивають теплою водою.
• Найпростіша маска – кефір чи натуральний йогурт. Молочний продукт наносять на всю довжину волосся та шкіру голови, через чверть години змивають.

Загальні рекомендації

Якщо у вас з'явилася лупа, як позбавитися її – краще проконсультуватися з трихологом. У цьому випадку результат буде максимально ефективним та тривалим.

• Періодичність масок визначається залежно кількості лупи. Якщо білих пластівців багато, маски роблять двічі на тиждень. У профілактичних цілях достатньо зробити маску один раз на тиждень.
• Для вирішення проблеми потрібен певний час. Маски потрібно робити курсами по 10-12 сеансів двічі на тиждень. Після перерви у 2 тижні курс знову повторюють.
• Завжди загортайте волосся целофановою шапочкою. І тут ефективність маски збільшується.
• Після маски протягом 1:00 не виходьте на свіже повітря.
• Чергуйте маски, оскільки використання різних компонентів дозволяє швидше позбавитися проблеми.
• Якщо після курсу масок лупа не зникла, необхідно звернутися до лікаря, ймовірно, буде потрібно лікування спеціальними медикаментами.
• Привід звернутися до трихолога, якщо лупа супроводжується свербінням чи випаданням волосся.

Це важливо! Клієнти часто запитують – як позбутися лупи за 1 день. Найімовірніше, у вас це не вийде, оскільки проблема потребує тривалого лікування.

Як позбутися себореї назавжди за допомогою шампуню

Якщо йдеться про таку проблему, як лупа, краще купувати шампунь в аптеці. Тут представлені засоби, у складі яких немає небезпечних для волосся компонентів, але водночас присутні компоненти, що усувають себорею. У разі аптечних препаратів необхідно обов'язково консультуватися з фахівцем, який визначить, який шампунь краще для чоловіків та з якою періодичністю його використовувати.

Асортимент аптечних шампунів

1. Протигрибкові. Основні діючі речовини – клотримазол, пірітіон, кетоконазол. Враховуючи, що одна з причин появи лупи та сверблячки – грибки, ця категорія шампунів найбільш затребувана. Такий шампунь не можна використовувати дуже часто, оскільки його компоненти діють дуже інтенсивно.
2. Відлущуючі. Ці шампуні діють за принципом скрабу. Найкращий шампунь від лупи для чоловіків містить дьоготь, саліцилова кислота або сірка. Ці засоби, що відлущують, більше підходять для жирного типу волосся. Якщо використовувати шампунь для сухого волосся, кількість лупи збільшиться.
3. Дігтярні. Уповільнюють появу лупи. До складу входить різний дьоготь - сосновий, ялівцевий, березовий.

Це важливо! Деякі шампуні містять кілька активних компонентів, це лише посилює їхню ефективність. Перед покупкою та використанням шампуню обов'язково потрібно проконсультуватися з трихологом.

Профілактика появи лупи

Набагато легше попередити проблему, ніж думати – як позбутися себореї на голові. Для цього необхідно дбати про волосся щодня:

• ретельно змивати косметику для волосся та по можливості не використовувати інструменти для моделювання зачіски;
• перед і після миття голови розчісуйте волосся;
• масажуйте шкіру голови щодня;
• уникайте стресових ситуацій;
• уникайте прямого впливу на волосся ультрафіолету та низьких температур;
• хоча б 1 раз на тиждень балуйте волосся живильною маскою;
• після застосування фіксуючих засобів для укладання обов'язково мийте голову.

Найчастіше поява лупи – це сигнал організму про збої у роботі. Найчастіше вирішити проблему за 1 день не вийде. Потрібен комплексний підхід:

• нормалізація ваги;
• правильне харчування;
• Вибір спеціальної косметики для волосся - у її складі не повинно бути агресивних інгредієнтів.

Базовий догляд для чоловіків за волоссям передбачає використання не тільки шампунів, але й бальзамів, масок, кондиціонерів.

Сподіваємося, що рецепти - як швидко позбутися лупи на голові вам не знадобляться. Але якщо проблема виникне, ви швидко знайдете рішення. Можливо, доведеться докласти чимало зусиль, але результат виправдає очікування – здорове, красиве волосся та чиста шкіра голови.

Обов'язково поділіться інформацією у соціальних мережах.

Розкажіть у коментарях, як ви боретеся з лупою?