Народні засоби від пітливості ніг

0
12008

Підвищена пітливість ніг у чоловіків - Проблема, що переслідує багатьох представників сильної статі. Одні не звертають на неї уваги, інші намагаються позбутися підручних засобів. Але більшість не здогадуються, чому їхні ноги постійно вологі та випромінюють сильний неприємний запах.

Підвищена пітливість ступнів ніг у чоловіків

Виділення поту - це природна реакція на підвищення температури. Взуття, яке не відповідає сезону, або сильне фізичне навантаження приведуть до пітливості ніг у будь-якого здорового чоловіка. Про захворювання, яке називається гіпергідроз, говорять при надмірному потовиділенні, яке не відповідає ситуації (у спокої, уві сні, в холодному приміщенні). Важливим критерієм такої патології є неприємний запах, що означає приєднання інфекції на тлі постійного виділення секрету потовими залозами стоп.

Пітливість нігПричини пітливості ніг

Причини сильної пітливості ніг у чоловіків поділяють на фізіологічні та патологічні. До перших відносять:

  • Постійне фізичне навантаження. Відомо, що на ступнях розташовані переважно еккрінові залози, що активуються при інтенсивній м'язовій роботі.
  • Дефекти одягу: синтетичні шкарпетки, тісне взуття із штучних матеріалів. Ці умови створюють штучний мікроклімат із підвищеною температурою, що призводить до пітливості.
  • Порушення правил особистої гігієни Якщо ноги мити дуже рідко, то свіжий піт, що не має запаху, «інфікується» різними мікроорганізмами, які і виробляють погані речовини.
  • Особливості харчування. Помічено, що прянощі, перець, кава, алкоголь активують усі залози організму, у тому числі й потові.

Перелічені причини підвищеної пітливості, на щастя, лідирують, тому чоловікові достатньо змінити гігієнічні звички та харчування, щоб позбавитися проблеми. Але гіпергідроз буває симптомом захворювання:

  • Генетичні поломки, пов'язані з роботою потових залоз. У таких випадках постійно «мокрі ніжки» спостерігаються з дитинства. Після статевого дозрівання цей симптом частково чи повністю зникає.
  • Ендокринна патологія: гіпертиреоз, хвороби гіпофіза.
  • Відхилення у неврологічному та психологічному статусі.
  • Хронічні захворювання печінки та нирок.
  • Цукровий діабет та варикозне розширення вен на ногах, коли порушено загальне кровопостачання та регуляція роботи потових залоз.
  • Інфекційні захворювання.
  • Підвищена пітливість при онкології.
  • Грибкове та бактеріальне ураження шкіри ніг та рук.

Іноді гіпергідроз є побічною реакцією на деякі ліки, наприклад антидепресанти. Скасування таких препаратів повністю нормалізує потовиділення.

Лікування в домашніх умовахЗасоби від пітливості ніг

Перш ніж переступати до лікування, потрібно з'ясувати причину підвищеної пітливості ніг у чоловіків. Із цим допоможе визначитися лікар. Якщо не виявлено серйозних органічних захворювань, перевагу варто надавати народним способам лікування. Вони доступні в домашніх умовах, прості та недорогі.

Якщо причиною пітливості є захворювання, то лікувати гіпергідроз місцевими мазями, ваннами, протирання марно. Починати потрібно з основної проблеми, після її усунення пітливість зникне сама собою або після декількох процедур знищення мікробного обсіменіння шкіри ніг.

Народні засоби від пітливості ніг

Лікування пітливості ніг зазвичай починають із народних засобів. Це доступні прості методи, які потребують великих витрат. Насамперед, потрібно переглянути свій гардероб та звички (ноги необхідно мити щодня, краще двічі на день). Далі наводимо найпопулярніші рецепти проти сильної пітливості ніг у чоловіків.

  1. Трав'яні відвари. Вони готуються за звичайними рецептами, на водяній бані з розрахунку 2 столові ложки на склянку води. Добре допомагають ванни з полином, ромашкою, шавлією. Ці трави мають бактерицидну та протизапальну дію, вбивають мікробів, нормалізують потовиділення. Більше «екзотичний» засіб - олія чайного дерева. Його продають в аптеці: три краплі ефірної олії на ванну достатньо для процедури.
  2. Мінеральні розчини. Найефективніший і простий засіб - ванна з додаванням солі та соди. Три столові ложки морської солі та ложку харчової соди розчиняємо у теплій воді. Для багатьох чоловіків достатньо проводити таку процедуру раз на тиждень, щоб позбутися підвищеної пітливості ніг.
  3. Спиртові розчини та інші хімічні сполуки. Перед використанням таких препаратів краще порадитися з лікарем. Із перевірених рецептів на першому місці стоїть Борна кислотаяка продається в аптеці у вигляді порошку. Якщо щоранку присипати ступні невеликою кількістю речовини, проблема пітливості незабаром забудеться. Доповнити процедуру бажано розтирання стоп яблучним оцтом на ніч.

Перед початком лікування підвищеної пітливості ніг протестуйте речовини на здатність викликати алергічну реакцію. Для цього невелику кількість нанесіть на тонку шкіру в ділянці гомілковостопного суглоба і поспостерігайте. Якщо протягом години шкіра не почервоніла і не набрякла, засіб безпечний.

(№4)

Дуже добре зарекомендували себе ванни з підручних засобів, які завжди знайдуться вдома у будь-якої господині:

  • Кора дуба та лимон. Для приготування подрібніть кору дуба та три столові ложки варіть протягом 20 хвилин на середньому вогні. У цей час зріжте шкірку одного лимона і додайте її в теплий відвар. Пропарюйте ноги протягом 20 хвилин через день.
  • Горіхи. Ванночку швидко приготувати влітку. Візьміть приблизно 20 свіжого горіхового листя, залийте його окропом і наполягайте хвилин сорок. Після остигання розчину опустіть у нього ноги на 15 хвилин.
  • Кава. Заваріть мелену каву (3 столові ложки на тазик з водою). Вилийте напій разом із густою в теплу воду для ванни і опустіть в неї ноги на чверть години.
  • Марганцівка. Приготуйте світло-рожевий розчин калію перманганату. Щодня опускайте ноги на 10 хвилин. Розчин можна міняти за день.
  • Чай. Заваріть міцний чорний чай (10 столових ложок на 2 літри води). Після остигання опустіть ноги і приймайте ванну до повного остигання води.

Лікування пітливості ніг у чоловіків неможливе без профілактики цього стану. Виходячи з найчастіших причин гіпергідрозу, наведемо деякі рекомендації:

  • Ноги повинні бути завжди чистими та сухими. Для цього їх потрібно не тільки мити двічі на день, а й ретельно витирати рушником. Не допускається надягати носки на вологу шкіру.
  • Заведіть звичку мити ноги дьогтьовим милом. Це чудовий профілактичний засіб проти будь-якої інфекції, у тому числі грибкової. Додатково березовий дьоготь підсушує шкіру.
  • Регулярні сеанси педикюру допомагають позбутися неприємного запаху, адже бактерії краще приживаються на ділянках епідермісу, що відмерли. Чоловікам можна порадити активніше користуватися пемзою або іншими пристроями, що відлущують.
  • Слідкуйте не лише за ногами, а й за взуттям. Її потрібно регулярно мити, консервувати у несезон, протирати слабким розчином оцту. У закрите взуття радять насипати трохи дитячої присипки.
  • За день потрібно знімати взуття не менше 2-3 разів. Носити потрібно не ті самі черевики, а бажано мати кілька пар взуття на сезон.

І найголовніша рекомендація – це чистота та натуральність. Бавовняні, завжди свіжі шкарпетки, шкіряне взуття, що «дихає», є кращою профілактикою підвищеної пітливості у чоловіків.

Чим лікувати пітливість ніг у чоловіків - поради професіоналів.

Сучасна медицина має великий арсенал засобів, ефективних за підвищеної пітливості ніг. Деякі з них є чисто косметичними і продаються у звичайних магазинах косметики, інші мають виражений лікувальний ефект. Перелічимо основні їх.

Део контроль

Гель Део контрольЦе гель для ніг, що працює за принципом дезодоранту. Виробник заявляє, що після використання цього засобу потовиділення буде затримано щонайменше на 48 годин (за рахунок речовини REACH у складі). Відгуки користувачів підтверджують ефективність засобу, але деякі зазначають, що «Део контроль» залишає сліди на шкарпетках та взутті. Запах повністю зникає.

Dry Dry Foot Spray

Dry Dry Foot SprayАналогічний за дією антиперспірант, який виробляється у вигляді спрею. Це набагато зручніше та приємніше у використанні, ніж гель. До складу входять антимікробні речовини, що повністю усувають навіть сильний неприємний запах. Рекомендується застосовувати до трьох разів на день, розпорошуючи на проблемні зони. Через 15 секунд поверхня шкіри висихає, а потовиділення припиняється.

DuftaFeet

DuftaFeetНатуральний препарат з урахуванням рослинних ферментів, який маскує запахи, а видаляє їх безповоротно. Випускається у вигляді спрею. У складі немає алергічних речовин, тому безпечний для людей з алергічними реакціями.

Формідрон

Більш сильний засіб - спиртовий розчин формальдегіду, який повністю дезінфікує шкіру та знижує вироблення поту.

Борозін

Комплексний препарат з цинком, саліциловою кислотою, камфорою та ментолом. Перші три компоненти є найсильнішими антисептиками, ментол заспокоює, знімає роздратування. Борозин рекомендують навіть при грибковому ураженні. Проблему гіпергідрозу він вирішує кардинально.

Паста Теймурова

Мазь, що має у складі борну кислоту та оксид цинку. Добре підсушує шкіру, вбиває мікроорганізми, дезодорує.

Непотофф

Крем з вираженою бактерицидною та фунгіцидною дією. За рахунок цього неприємний запах усувається після першого застосування.

Вирішення проблеми пітливостіПідвищена пітливість ніг у чоловіків — це комплексна проблема, яка торкається не лише гігієни, а й здоров'я, психології, способу життя людини.

Рішення може бути дуже простим – змінити гардероб або поміняти звички. У деяких випадках потрібно застосування більш серйозних процедур (ванни, мазі, спреї).

Іноді гіпергідроз є ознакою серйозних проблем із здоров'ям, тоді без втручання традиційної медицини не обійтися. У будь-якому випадку надмірна пітливість ніг при правильному підході може зникнути через досить короткий проміжок часу. Арсенал народних засобів та лікарських препаратів різноманітний та доступний.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here